Od kilku co roku zakładam sobie notes, w którym robię coś na podobieństwo kalendarza gdzie zapisuję pomysły, inspiracje i najbliższe plany. Takie prowadzenie notatek daje mi wiele satysfakcji. Czuję się bardziej „ambitna” i zorganizowana, kiedy przelewam swoje myśli na papier. W tym wpisie podzielę się z Tobą 5 powodami, które motywują mnie do tego by to robić ❤
Dlaczego warto?
1. PAMIĄTKA- jest to dla mnie formą pamiętnika, bo zapisuję to co zrobiłam- lub to co mam zamiar zrobić ( wiadomo nie zawsze wychodzi, ale chociaż próbuję). Naprawdę wiele radości daje czytanie po latach swoich przeżyć. Dla mnie formą pamiętnika jest również kanał na YT, gdzie publikuję swoje przemyślenia.
2. PROGRES – dzięki takim notatkom bardzo łatwo porównać swoje osiągnięcia i rozwój. Na co dzień nie zauważamy małych zmian a czasem wręcz przeciwnie- możemy odnieść wrażenie, że stoimy w miejscu lub się cofamy. Zapisywanie ważnych dla nas informacji po czasie ukazuje nam jak wiele udało nam się osiągnąć.
3. PASJA- robiąc coś przez dłuższy czas przyzwyczajamy się do tego i staje się to formą jakiejś rutyny. Kiedy dodajesz nowy aspekt do życia ( w tym przypadku prowadzenie notatnika), rozwijasz nową umiejętność, która z czasem może przerodzić się w nową pasję. Zapisując ciekawe dla ciebie wydarzenia przeżywasz je na nowo i odkrywasz właśnie to co lubisz- doceniając zwykłe czynności.
4.SYSTEMATYCZNOŚĆ – to jest coś czego ja próbuję się nauczyć i tak… prowadzenie dziennika w tym pomaga! Jestem pod wielkim wrażeniem jak dużo się zmieniło w porównaniu do zeszłego roku. Rozpisanie obowiązków na poszczególne dni, rozłożenie nauki w czasie, zaplanowanie kiedy co i jak bardzo ułatwia życie. Dzięki temu zmiana nawyków czy wprowadzenie nowych jest o wiele łatwiejsze. Bo przecież dobre nawyki to właśnie systematyczne i świadome wykonywanie czynności- które oczywiście później wchodzą „ w krew” i wykonujemy je automatycznie.
5. DOBRA ZABAWA- przecież o to chodzi w życiu. Aby dobrze się bawić, mieć frajdę z każdego dnia, uśmiechać się i śmiać!
Zachęcam Cię również do założenia takiego pamiętnika, notesu, dziennika.
Swoje planowanie rozpoczęłam od stworzenia „kalendarza” i próbę notowania rzeczy (które chcę, muszę i marzę zrobić) Jeśli Jesteście ciekawi jak to robiłam zachęcam do obejrzenia tego filmiku =)